Stéphanie Eugène

Présentation

Stéphanie accompagne les adultes et les grands adolescents à partir de 16 ans. Elle leur propose un cadre thérapeutique bienveillant au sein duquel ils peuvent déposer leurs difficultés en toute confiance et sécurité. Dans un premier temps, elle les invite à explorer leur monde intérieur, à être curieux envers celui-ci. Elle est attentive à respecter le rythme de la personne, elle n'impose pas, elle s'allie à elle et lui propose plusieurs chemins d'accès. Grâce aux outils psychocorporels, ils parviennent peu à peu à mettre des mots sur ce qui est présent en eux, en termes de sensations, d'émotions et de pensées. Cette attention au moment présent est essentielle pour prendre de la distance par rapport aux pensées, aux automatismes. Elle réduit le stress et permet à la personne d'accueillir ses émotions avec plus de calme. L'hypnose peut aussi l'aider à retrouver un sentiment intérieur de sécurité après un choc en le désensibilisant grâce au pouvoir de l'imaginaire. Dans un second temps, grâce aux observations sensorielles récoltées, Stéphanie discute avec la personne de sa relation au monde et aux autres. Elle l'accompagne dans la compréhension qu'elle a d'elle et de la vie, de ses choix, de ses projets. Elle comprend mieux quels sont ses besoins et comment elle peut y répondre en retrouvant les ressources qui sont en elle. Les choses deviennent plus claires, les stratégies de changement se renforcent. Elle reprend du pouvoir sur sa vie. Exemples d'outils utilisés : hypnose conversationnelle PTR (désensibiliser ce qui a été difficile pour entrevoir le changement – la transe est légère et se fait dans une co-construction thérapeute-patient), constellations familiales systémiques (faire apparaître des dynamiques familiales inconscientes, retrouver sa place), travail sur la respiration (voyager à l'intérieur de soi avec la transe pour trouver des ressources), massages thérapeutiques EMTE (au travers du toucher thérapeutique, conscientisation des émotions, relâchement des tensions).

Domaines d'intervention

• Dépression et deuil face à un changement important (perte d'un être cher, divorce, licenciement, déménagement)
• Faible estime de soi, addictions, dépendance relationnelle
• Burn-out, stress durant les examens, peur de l'échec
• Hypersensibilité, pensée en arborescence
• Difficulté à choisir, à nommer ses besoins, ses limites
• Trauma, abus

Formation et parcours

• Constellations familiales et systémiques (Caroline Boland, 2022 – 2026)
  • Formation continue avec des supervisions, des journées de pratique et des ateliers spécifiques (deuil, relation à l'argent)
  • Spécialisation dans le trauma et les troubles de l'attachement (2024 – 2026)
• Travail sur la respiration, en tant qu'outil favorisant la détente
  • Sophrologie dynamique (École belge de sophrologie dynamique, 2014)
  • Formation « Animatrice relaxation en groupe » (Ligue de l'Enseignement, 2013 – 2014)
  • Cycle de « Réduction du stress par la pleine conscience » (Ilios Kotsou – Emergences, 2012 – 2013)
• Travail sur la respiration, en tant qu'outil activateur de transe
  • Ateliers sur la respiration chamanique (Marie Huybrechts, 2024)
  • Atelier sur la respiration Jagaana (Résonances, 2024)
  • Séances régulières de respiration holotropique (Atmaram, depuis 2016)
  • Membre de l'Association des Praticiens du Souffle (depuis 2026)
• TRE (« Tension and Trauma Releasing Exercises »)
  • Stage de 3 jours avec la danse des 5 rythmes (Cécile Klefstad, 2024)
• CNV et théorie polyvagale
  • Ateliers (Anne van Stappen, 2024)
• IFS « Internal Family Systems »
  • « Semaine d'intégration à thème IFS » (Vinciane Van Outryve, 2021)
  • « Journée découverte de l'IFS » (Chantal Bailly Winkel, 2021)
• Hypnose conversationnelle PTR (Gérald Brassine – IMHEB et Sandra Depasse – Absolem, 2020 – 2023)
  • Formation continue avec supervisions
  • Ateliers spécifiques sur le deuil, la maternité, le harcèlement, l'attachement, le poids, l'hypersensibilité, le HPI et l'anxiété
• Thérapeute psychocorporelle EMTE (Lara Szyper et Michel Leroux – Atmaram, 2016 – 2020)
  • Formation continue avec supervisions
  • Assistante de formation (2020 – 2021)
• Programmation Neuro-Linguistique, niveau praticien PNL (Ressources, 2015 – 2016)
• Master en Sciences humaines – orientation anthropologie sociale (ULB, 2004 – 2006)
• Bachelier en Psychologie clinique (Institut Marie Haps, 1998 – 2001)
• Curieuse de tout ce qui peut prendre soin de la vie, Stéphanie suit depuis 2024 des ateliers sur la cuisine vivante (Feeling Better, Tan, Flo) et les plantes sauvages (l'art-tisane). Elle est formée en profilage alimentaire (« Profilage alimentaire de Taty Lauwers, approche nutritionnelle pour une alimentation individualisée », M. Dedecker). En 2027, elle suivra un atelier sur le Journal Créatif.